lunes, 22 de abril de 2013

BAREMO PRUEBAS FÍSICAS OPOSICIÓN POLICIA NACIONAL

Después de conocer como son exáctamente las pruebas físicas, aquí vamos a conocer los baremos de dichas pruebas, es decir, las puntuaciones en función de los resultados obtenidos en cada prueba.
Esta tabla será nuestro punto de partida para conocer nuestro estado de forma del que partimos y el objetivo al que queremos llegar, pero eso lo trataremos de explicar más adelante.

Vamos con los baremos recordando cada prueba física.



SISTEMA DE CALIFICACIÓN

PRIMER EJERCIO: Circuito de vallas


Hombres                                                               Mujeres                         
11,7" ó + " =   0                                                     12,8" ó + "   = 0          
11,6 a 11,5" = 1                                                     12,7 a 12,6" = 1        
11,4 a 11,3" = 2                                                     12,5 a 12,4" = 2          
11,2 a 11,0" = 3                                                     12,3 a 12,1" = 3            
10,9 a 10,6" = 4                                                     12,0 a 11,7" = 4              
10,5 a 10,2" = 5                                                     11,6 a 11,3" = 5          
10,1 a 9,8"   = 6                                                     11,2 a 10,9" = 6            
9,7 a 9,4"     = 7                                                     10,8 a 10,4" = 7                  
9,3 a 8,9"     = 8                                                     10,3 a 9,9"   = 8              
8,8 a 8,3"     = 9                                                      9,8 a 9,4"    = 9                
8,2" ó - "      = 10                                                    9,3" ó - "    = 10                  



SEGUNDO EJERCICIO: Dominadas (hombres) - Suspensión (mujeres)


          Hombres                                                          Mujeres

          0 a 3 = 0                                                             0 a 21" = 0
                4 = 1                                                           22 a 26" = 1
                5 = 2                                                           27 a 31" = 2
                6 = 3                                                           32 a 36" = 3
                7 = 4                                                           37 a 43" = 4
                8 = 5                                                           44 a 51" = 5
                9 = 6                                                           52 a 60" = 6
              10 = 7                                                           61 a 70" = 7
              12 = 8                                                           71 a 82" = 8
              14 = 9                                                           83 a 94" = 9
             17 = 10                                                          95 ó +" = 10

TERCER EJERCICIO: Salto vertical

   Hombres                                                                 Mujeres 
  0 a 43 = 0                                                                    0 a 33 = 0
44 a 45 = 1                                                                  34 a 35 = 1
46 a 47 = 2                                                                  36 a 37 = 2
48 a 49 = 3                                                                  38 a 39 =
50 a 52 = 4                                                                  40 a 41 =
53 a 56 = 5                                                                  42 a 44 = 5
57 a 60 = 6                                                                  45 a 47 =
61 a 64 = 7                                                                  48 a 50 = 7
65 a 69 = 8                                                                  51 a 54 = 8
70 a 75 = 9                                                                  55 a 59 = 9
76 ó + = 10                                                                  60 ó + = 10


CUARTO EJERCICIO: Carrera 2000 m (Hombre) - Carrera 1000 m (Mujer)


Hombres                                                                      Mujeres
    8,45' ó + ' = 0                                                             5,00' ó + ' = 0
 8,44 a 8,35' = 1                                                           4,59 a 4,54' = 1
 8,34 a 8,25' = 2                                                           4,53 a 4,48' = 2
 8,24 a 8,15' = 3                                                           4,47 a 4,38' = 3
 8,14 a 8,05' = 4                                                           4,37 a 4,28' = 4
 8,04 a 7,51' = 5                                                           4,27 a 4,18' = 5
 7,50 a 7,36' = 6                                                           4,17 a 4,08' = 6
 7,35 a 7,16' = 7                                                           4,07 a 3,57' = 7
 7,15 a 6,56' = 8                                                           3,56 a 3,42' = 8
 6,55 a 6,31' = 9                                                           3,41 a 3,27' = 9
   6,30' ó - ' = 10                                                             3,26' ó - ' = 10



No hay comentarios:

Publicar un comentario en la entrada